食空間プロデュース会社、花生活空間代表の浜裕子です。

本日のおうちカフェのおやつは、ヘルシー豆かんとお抹茶で、一服。
秋は、自然の恵み、実りで美味しいものがいっぱいの季節。体重管理は、しているつもりですが、秋冬は、着ている服の厚さもあるかと思いますが、春夏に比べて、1.2キロ、体重が増えてしまうのですよね。💦
なので、ノンカロリーの寒天と甘い柿、餡子、黒蜜少々のおやつにしました。